Hướng dẫn cách luyện giọng nói để tăng khả năng giao tiếp

Để nâng cao khả năng giao tiếp và thuyết phục người nghe thì giọng nói có vai trò rất quan trọng. Cách luyện giọng nói rõ ràng, hay, mạnh mẽ sẽ giúp bạn trở nên tự tin và truyền tải thông điệp hiệu quả, thu hút người nghe. Cụ thể, bạn sẽ biết cách điều chỉnh âm lượng, nhịp điệu, tốc độ giọng nói với các chia sẻ của Roseway dưới đây.

Cách luyện giọng nói chuẩn – Nói trước gương, ghi âm lại

Bạn nên biết nói trước gương và ghi âm lại lời nói để nghe là một phương pháp hiệu quả nhằm cải thiện giọng nói chính mình. Bởi bạn sẽ dễ nhận biết và điều chỉnh cách sử dụng giọng nói và ngôn ngữ cơ thể khi nhìn trước gương.

Luyện nói trước gương để tự điều chỉnh giọng nói

Cụ thể, bạn sẽ nhìn thấy rõ cách miệng, môi, lưỡi của mình di chuyển khi phát âm các từ. Từ đó bạn sẽ điều chỉnh tư thế miệng khi phát âm sai hay chưa hay để cải thiện giọng nói.

Hơn nữa, cách luyện giọng nói này còn giúp tăng sự tự tin, đặc biệt khi bạn phải thuyết trình trước đông người. Bạn điều chỉnh biểu cảm khuôn mặt phù hợp với nội dung mình đang nói để lời nói truyền cảm hơn.

Bạn có thể kiểm chứng giọng nói của mình bằng cách ghi âm lại để nhìn nhận lại bản thân. Nghe lại một cách kỹ lưỡng xem giọng của bạn có quá nhỏ hoặc quá to không? Cao độ khi nói có quá cao hoặc quá thấp không? Nhịp điệu nói của bạn quá nhanh hay quá chậm? Bạn nên so sánh giọng của mình với các mẫu giọng chuẩn của diễn giả, người dẫn chương trình… để có định hướng điều chỉnh.

Các vấn đề bạn có thể nghiên cứu để cải thiện như phát âm chưa rõ, giọng điệu đơn điệu, tốc độ nói quá nhanh. Sau khi xác định những điểm cần cải thiện, hãy thực hành điều chỉnh và ghi âm tiếp để nhận thấy sự tiến bộ qua từng lần luyện tập.

Rèn luyện hơi thở mỗi ngày để có được giọng nói khỏe

Hơi thở đóng vai trò quan trọng, là nền tảng đối với cách luyện giọng nói theo như Roseway chia sẻ. Bạn nên thực hiện cách rèn luyện hơi thở như sau để có được giọng nói hay và truyền cảm:

Hướng dẫn tập thở bằng cơ hoành (bụng) để có giọng hay

Để tập thở bằng cơ hoành, bạn ngồi hoặc nằm thoải mái rồi đặt tay lên bụng của mình nhằm cảm nhận hơi thở. Tiếp đến bạn hít vào từ từ qua mũi sao cho thấy bụng phồng lên khi không khí đi vào. Tiếp theo bạn thở ra một cách nhẹ nhàng bằng miệng và thấy bụng xẹp lại.

Cách luyện thở bằng bụng này sẽ có công dụng giúp tăng cường khả năng kiểm soát hơi thở để giọng nói trầm ổn, chắc chắn và khỏe hơn.

Thở sâu và dài – Hướng dẫn cách luyện giọng nói hiệu quả

Thao tác thực hiện rèn thở sâu và dài cũng khá đơn giản. Đầu tiền bạn hít sâu qua mũi đồng thời giữ hơi trong vài giây rồi thực hiện thở ra thật chậm qua miệng. Hãy cố gắng lặp lại động tác này trong khoảng 5–10 lần mỗi ngày để làm chậm nhịp thở và giảm triệu chứng căng thẳng.

Luyện tập thở sâu và dài để điều chỉnh giọng nói

Áp dụng bài tập “Hơi thở vuông” trong luyện giọng nói

Thực hiện bài tập “hơi thở vuông” bằng cách hít vào trong 4 giây rồi thở ra trong 4 giây rồi tiếp tục giữ hơi sau khi thở ra trong 4 giây. Bạn hãy lặp lại động tác này khoảng 4-5 lần. Khi áp dụng cách luyện giọng nói này thì bạn sẽ tăng kiểm soát hơi thở và sự bình tĩnh để hạn chế bối rối khi căng thẳng.

Rèn luyện thở ra với âm thanh dài để tăng độ ổn định giọng nói

Bạn cũng nên thực hiện bài tập là sau khi hít sâu, thở ra sẽ phát ra âm thanh dài như “ahhh” hoặc “mmm” kéo dài. Thực hiện lặp lại 10 lần mỗi ngày đối với việc luyện tập này để tăng độ ổn định giọng nói. Hơn nữa còn giúp tăng cường sức mạnh của hơi thở khi cần kéo dài câu nói hoặc thuyết trình.

Tham gia khóa học của Roseway về cách luyện giọng nói

Nếu bạn chưa thể tự luyện tập cải thiện giọng nói của mình thì hãy tìm kiếm khóa học phù hợp. Ví dụ như Roseway là đơn vị có người hướng dẫn chuyên môn sẽ luôn theo sát học viên hàng ngày để cải thiện đáng kể giọng nói trong thời gian ngắn.

Hiện nay, trung tâm có nhiều các lớp học online khác nhau để bạn tham gia mà không tốn thời gian di chuyển. Các khóa học của Roseway dưới sự hướng dẫn, chăm sóc tận tình của giảng viên chắc chắn bạn sẽ cải thiện được khả năng của mình.

Tham gia khóa học luyện giọng nói chuyên nghiệp tại Roseway

Trên đây là các cách luyện giọng nói hay, truyền cảm để bạn tự tin hơn khi thuyết trình. Hãy liên hệ Roseway ngay hôm nay để được tư vấn thêm về các khóa đào tạo này.